ネルノダ|効果と値段、クチコミ、販売店|いつ飲む?

寝不足のサイン。若い頃は肌荒れや吹き出物という見える形で寝不足のサインが出ていましたが、最近では運転中やお仕事の最中に眠気を感じる、そんな形で寝不足のサインが出るようになりました。昼間に眠気を感じたら、その夜は「ネルノダ」を飲んで寝るようにしています。ネルノダを飲んだ翌日がとても快適でしたので、オススメします。


顔が怖い遠藤憲一さんの、翌朝の笑顔がいいですね

ネルノダの効果

ネルノダを飲んで寝ると、スーッとまるで気絶するかのように眠ってしまいます。眠りの質が良く、集中して眠れるようです。スッと眠り、パッと目覚める。そんな感じです。目覚めた時の爽快感がいいですね。

ネルノダで睡眠の質を高めると、翌日のお仕事がとても捗ります。朝の一番いい時間帯に一日の段取りを済ませてしまうので、お仕事に「余裕」ができますね。この余裕があると、突発的なお仕事の依頼に対しても、余裕をもって取り組むことができますから、睡眠の質ってとても大事です。

ネルノダの値段

私がよく行くファミリーマートでは、ネルノダの粒タイプを買うことができます。一袋4粒入りで160円でした。ドリンクタイプが欲しい時は、セブンイレブンに行ったり、カワチ(薬局がベースのスーパー)で買ったりもします。ドリンクタイプだと1本250円位だったと記憶しています。

ネルノダはどこで買える?

コンビニの健康ドリンクコーナーに、ドリンクタイプが置いてありますね。お店によっては取り扱っていないところもあるようです。

また粒タイプでしたら、コンビニのサプリメントコーナーに置いてあります。一袋から買えますので、お試しにはちょうどいいかもしれません。

ネルノダはいつ飲むの?

ネルノダを飲むなら、寝る直前で良いと思います。飲む前に、眠る環境を十分に整えておくと、なお良いでしょう。例えば冬でしたら湯たんぽや電気毛布で布団を温めておく、夕食に刺激の強いものを食べない、寝る前にスマホやタブレットを見ないなど、リラックスして睡眠に入れる状況を作っておくといいですね。

ネルノダの副作用

ダンナ様が夜遅く帰って来た時、夜遅い夕食を済ませて、食後にネルノダを飲んでいました。すぐに眠くなって布団に入りましたが、翌朝胃もたれしたそうです。確かに、食べてすぐ寝るのはよくないとされていますから、夕飯を早めに済ませるか、あるいは食後2時間くらいは安静にしていて、寝る前に飲むのが良いと思います。

ネルノダの粒タイプとドリンクタイプ

粒タイプとドリンクタイプで、どちらも効果はさほど変わらないように思います。私は粒でもドリンクでも抵抗なく飲めました。あえて言えば、ドリンクタイプの方が早く眠りに入れたように思いますが、個人差もあると思いますので、どちらも試してみてください。

ネルノダ 口コミ

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